睡觉是什么？

睡觉是全天下最重要的事情。

人的一生有三分之一是睡眠时间，

这可是最容易产生满满的幸福感的事情！

助眠神器，帮你的幸福达到满格

Sleep Innovations记忆海绵枕头参考价：250RMB左右

Sleep Innovations是一个专注于健康睡眠产品的品牌，尤其擅长床垫和枕头的设计，以贴心而出名。既然是记忆海绵，最传统的记忆功能当然必不可少，其中蓝色的是CoolFlow专利记忆棉，它最特别的是采用凉爽啫喱状的记忆海绵体，可以有带走热量的效果，非常适合在夏天使用，睡觉头再也不闷啦。下层为SureTemp记忆棉，能在保持枕头处于最佳睡眠温度的前提下，使头颈获得最佳支撑，颈部和肩部的肌肉得到放松，避免被窝漏风与落枕，而且还能预防颈椎病哟！

Iluminage 抗皱枕套参考价：360RMB左右

Iluminage是美国著名的美容产品公司，其中的skin-rejuvenating枕套比较火爆。枕套材料是100%氧化铜聚酯，与皮肤的摩擦力特别小，并且释放矿物质和铜离子保护脸部和颈部皮肤，能预防睡眠导致的面部皱纹和抑制痘痘的产生。除了对抗皱纹外，还对皮肤有保湿功效。虽然触感不会像真丝材质那么顺滑，但它的效果可以用“润物细无声“来形容。PS：千万别使用柔顺剂。

TEMPUR 泰普尔 记忆棉眼罩参考价：330RMB

TEMPUR是丹麦著名的枕头品牌，它作为睡眠技术领域最大突破的先驱已有75年的历史，泰普尔的产品材料都是用原由美国太空总署（NASA）为化解太空人及飞行员身上的压力而研发的一种特殊的温度感应泡沫胶材质。这款眼罩压力分布精准，贴合脸部形状，缓和眼部压力，遮光度和柔软度设计的都很好，能给旅途中的你带来相当不错的睡眠体验。

TEMPUR 泰普尔 旅行圈枕参考价：700RMB左右

这款圈枕依旧使用的Tempur的材质，它在瑞典Gothenburg Lillhagen医院历经8年23000个测试，证实这种材质的床垫能防止脊椎弯曲，并使血液循环良好。这款圈枕使用的TEMPUR慢回弹材质可以吸收身体压力减少压力点，既有舒适度又有一定的支撑度，睡醒起来不会腰酸背痛脖酸以至越睡越累。配合同家的眼罩使用效果更佳，不过由于材质密度的关系，会比一般的圈枕略重些。

OhropaxSoft睡眠耳塞参考价：50RMB左右

Ohropax是有百年以上历史的欧洲大牌，自1907年第一个耳塞问世以来，Ohropax一直不断的完善制作工艺技术，是这一产业的先驱者。Ohropax soft是由一种特殊的SchaumStoff海绵制成，超软，不会刺激耳道，长时间使用后耳朵也不会有不适感。平均降噪32分贝，最高降噪可达44.9分贝，什么磨牙梦话打呼噜机械键盘啪啪啪统统不在话下，性价比超高，还能水洗反复使用。

SleepPhones 睡眠耳机参考价：300RMB左右

“Pajamas for your ears“是SleepPhones公司的宣传标语，就是你耳朵的睡衣。这是一款耳机头巾，有有线与无线两种版本，它巧妙得把耳机隐藏在羊毛头巾的里面，即使侧着睡也不会因压到耳机而感觉不舒服。这款耳机很适合习惯睡觉前听音乐的人，它的舒适度比一般耳机不知道高到哪里去了，支持任意睡姿！其中内置了几首大自然的音乐与脑波频率的混合音乐，可以感受一下音乐疗法带来的全新睡眠体验。

MUJI无印良品参考价：40 RMB左右

MUJI的线香没有杂牌那种廉价的浓烈香料味，属于一种淡淡的清香，这种香味就算放在房间里不点也能闻得到，具体味道有薰衣草、檀香、绿茶、柚子、玫瑰、橄榄、牡丹、沉香、树叶以及樱花。香薰是一种古老的养生方法，经过上千年的运用实践，总结出了芳香疗法可以让人的情绪变愉悦，同时消除头晕、烦躁、胡思乱想的困扰。只要是一个生活中喜欢香味的人，都很适合拥有这一大把线香。这一根可以烧15分钟左右，心情不好的时候来一支，轻松燃烧，享受天然芬香。

MarpacDohm-Ds 双速失眠治疗仪参考价：400RMB

这款MarpacDohm-DS失眠治疗仪，是Marpac 旗下的畅销产品，最大的亮点是能通过产生自然稳定的白噪音（white noise）来屏蔽周围的噪杂声，从而营造一个安静舒心的氛围，放松身心，而良好的环境也是提供高质量睡眠的一个重要保证。它简直是为不喜欢用耳塞耳机，也懒得喝助眠饮料的人而设计。由于它体型小巧精致，不会占用太多的空间，重量约为680g，出差旅游候携带也方便，简直棒哦。PS：需准备一个110V转220V电源转换器。

Tea Pigs chamomile flowers茶猪猪洋甘菊茶参考价：60RMB左右

Tea Pigs是英国本土人气很高的茶饮品牌，创立于2006年，它的使命是做一个Rely Tea：喝有真正完整茶叶的茶包，而不是满是茶叶碎末的茶包。这款茶使用来自克罗地亚的整颗洋甘菊的花骨朵入茶，优雅的甜香气，可缓解焦虑，放松精神，而且它不含咖啡因，非常适合睡前饮用。另外它的茶包以及整个包装很有特色，外观漂亮，而且非常的环保！

Dream Water 梦之水参考价：20RMB

如果说像红牛这样的能量饮料属于白天，那梦之水就是属于晚上，它就是号称真正的助眠神器-——Dream Water。这是一家美国公司的产品，算是一种保健品，有菠萝、树莓和柠檬三种口味可供选择，无致瘾性，零热量，而且非常有效！助眠的功能则主要由成分中的-氨基丁酸（简称GABA）、褪黑素和5-HT承担，这三种物质都存在于人体中，在临床上被证明算是非常安全有效的助眠成分，对改善睡眠质量、减短入睡时间都有效，也有较强的调整时差的功能，只要在睡前30分钟服用，就可以睡个好觉了！