生活在这个颜值至上的年代，没个姣好的容颜，简直就是战场上少了一把利刃！

那么，健康肌肤的标准是什么呢？首先来说，要有耐老性和一定的湿度，不敏感，不油腻，不干燥，有弹性、光泽。

再就是陈如你期待的那样不长痘痘，没有色斑，激素脸，红血丝等等一些列的困扰。虽然毁容颜的肌肤问题不少，这里主要说说六大肌肤问题，并教你怎么破！

1、痘痘

在油性肌肤类型中，很多人都会受到痘痘的困扰。当皮脂腺分泌功能过于亢奋分泌出过多的油脂后，无法正常排出的油脂就会贮存于毛孔内，当遇到细菌，脏空气的时候就会发生恶性脂肪酸化或厌氧菌感染，从而爆发痘痘。

解决方案：

首先要明确自己的痘痘类型，痘痘大致分为三类十二等级，按照严重程度对症治疗。

方案1：抑制痘菌扩散

如果痘痘因细菌增生而形成丘疹，甚至是红肿发炎的囊肿型、群聚型痘痘，则要尽量缩短其发炎时间并抑制痘痘生成媒介扩散。

方案2：抗发炎

专家表示，当痘痘进入发炎红肿的阶段，除了尽量避免挤压它，医生通常会开立抗生素制剂、口服A酸或是打消痘针处理，以缩短整个发炎期;有些皮肤状况较好的人，甚至会自己慢慢代谢掉，硬硬的囊肿会逐渐退散。

2、黑头

堵塞于毛孔中的皮脂长时间无法排出时，除了会诱发痘痘问题，还会导致黑头产生。暴露在毛孔外部的油脂受到空气的氧化，油脂颗粒的末端就会呈现出黄褐色的星星点点，如果不离近观察的话就是黑褐色，所以被称为黑头。

解决方案：清洁、疏通毛孔、抑制皮脂分泌、收缩毛孔

①清洁:使用含有竹炭、火山泥、黏土、滑石粉等成分的清洁面膜；使用含有磨砂成分的洁面产品按摩；水杨酸和果酸类成分是最佳选择，但如果选择酸类，一定要注意浓度，新手入门是在10%左右，同时不能频繁使用。

以上三种只能选择一种使用，不能同时进行！同时敏感肌肤慎用，一定要用也要做好肌肤测试。

其次，在溶解角栓，毛孔张开的情况下，可以使用如霍霍巴油等化学分子排列和人类皮脂相似的成分！易于让皮肤吸收并充分渗透（相溶）。一定要按摩进行，才能把硬脂栓排出。

②抑制皮脂分泌：做好保湿，做好保湿，做好保湿！重要的事情要说三遍

人在洁面后皮肤表面脂质会减少，皮脂腺会分泌更多的油脂出来，这些油脂是黑头产生的源泉。所以做好保湿可以防止皮脂腺受更多的刺激。爽肤水、面膜、乳霜都是可以使用的，但是面膜不能每天敷，防止水合作用，产生脂肪粒?；褂幸恍┮种破ぶ糠置诘某煞址窒硐拢喝樗嵝俊CA锌、大豆异黄酮，葛根，Vitamin B3，Vitamin B6，酵母萃?。ˋsebiol），植物萃取物（南瓜、酪梨、藻类萃取物等）等等。皮脂不过量分泌，就能浪浪浪了。

③收缩毛孔

市面上多数的毛孔收缩产品，除了添加金缕梅、茶树类、艾叶、洋甘菊、薰衣草等有效收缩毛孔成分外，更多的是通过添加保湿成分，让角质层细胞吸水膨胀，使毛孔感官感觉缩小。所以购买的时候，一定要认准有效收缩毛孔的成分，不要给骗了呢。

3、肤色晦暗

肤色晦暗不仅是因为黑色素大量沉积，还有可能是因为皮脂的氧化。当大量油脂无法被角质层利用的时候就会在皮脂腺异常发达的部位堆积，时间一长就会因氧化而变黄，是整个人看起来肤色晦暗，气色欠佳，这就好比珍珠如果不隔绝空气保存时间久了就会变黄是一个道理。

解决方案：

虽然导致肤色晦暗的原因有很多，一些可能是遗传性的因素，但是中医认为肺主皮毛，管理全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上，使肤色看起来没有光泽?？梢远喑园茁懿?、百合，多做运动出汗、深呼吸等来调节排毒，让肌肤白皙水嫩。

4、毛孔粗大

油脂的过量分泌还会撑大毛孔，原因就在于当毛孔已有的尺寸无法满足皮脂现有的“排放量”时，过量的油脂长期处于一涌而出的状态，加之附着于毛孔周围的老废角质，使得毛孔从远处看起来异常粗大。

解决方案：毛孔粗大主要有3种类型

①毛孔阻塞：单纯的油性肌肤，需要从出油的根源入手改善毛孔粗大，注意定期去角质，防止角质层堆积堵塞毛孔，使用具有收敛作用的爽肤水，改善出油旺盛的情况；缺水性的油性肌肤更需要做到补水保湿，使用不含油份的保湿产品，调节水油平衡状态，减少油脂分泌量。

②肌肤干燥缺水：补水、保湿，选用温和的洁面产品，避免皂基和过度去角质。单纯性的干性肌肤，需要从补水的根源入手改善毛孔粗大。保湿的水、乳、面霜，必不可少。保湿喷雾，更是补水神器；缺油性的干性肌肤，这类肌肤不可以单纯考虑补水，还需要增补油脂，使用较为滋润的乳液或者面霜，帮助肌肤锁水。

③肌肤松弛老化：肌肤松弛、老化，是每个人都会遇到的问题，不可避免。为了延缓松弛、老化，需要抗老化护理和防晒。

5.螨虫

许多皮肤疑问都是螨虫惹的祸，螨虫通常寄生在皮脂腺的毛囊中，没有显着体现，但会有细微的痒或刺痛。部分皮肤会起红点、丘疹。偶然会呈现细微的皮炎，如不致使重视，简单致使毛囊感染。

解决方案：

许多MM在早晨起床时，会发现脸上有一层油脂。以为是夜间的保养品太油腻，或许涂得太多，本来这些也是螨虫在捣乱。我们能够在起床后试一下，悄悄擦下鼻翼两边或许额头，如果有油脂从鼻翼两边或许从额头渗出，那就是有螨虫在皮肤内的体现。

①定时去角质：螨虫喜爱赖在粗糙的皮肤上，所以去角质也是赶开螨虫的好办法?？捎媚ド案嗖桌锏睦暇伤榔ぃ杏檬柰鬃枞?。用完磨砂后，要拍多一点化妆水来收缩毛孔，坚持皮肤的水分。

②整理毛孔里的废物：阻塞在毛孔里的脏东西你可别视若无睹，能够用毛孔粉刺导出液，将毛孔内的脏东西悉数吸出来。特别是痘痘、白头粉刺，平时也能够在家用清洗面膜，铲除毛孔阻塞。洁肤清洗一定要坚持，许多人除了根本的洗脸，深层清洗好几个月才做一次，想赶跑螨虫就要长时间坚持整理皮肤才干有一张洁净的脸!