羡慕那些皮肤好的妹子，嫩嫩的，白白的，都能掐的出水，桃花也旺，不像我一样，就算化妆化得多美丽都掩盖不了一身的屌丝气息。抹再多的粉痘痘也没有下去过，却是冒出了更多的痘痘。 这是很多孩子困扰的问题。除了外界因素，吃是很重要的。

很多人都有听说过蚝干有补肾的功效，殊不知蚝干还有美容养颜的功效。在美容养颜方面，蚝的营养价值也非常高，在蚝中含有丰富的钙质，它能使皮肤滑润、铜使肤色好看，看起来特别有血色。并且在蚝中还含有钾，它可治疗皮肤干燥及粉刺;而维生素也可以使皮肤光润，同时可以调节油脂的分泌。益智健脑。

除此之外，蚝干肉治夜不眠，治意不定”，经常食用生蚝可以减少阴虚阳亢所致的烦躁不安、心悸失眠、头晕目眩及耳鸣等症状。

蚝干中，晨洲蚝是其中的佼佼者，晨洲蚝岛这里的蚝生活于优质无污染的水资源下，打捞起来的蚝个个肥大肉嫩，其经过传统手工工艺晾晒的蚝干，更是因肥、嫩、鲜、美而饮誉四方，想品尝优质蚝干的朋友们可上淘宝搜 晨洲蚝岛 购买。