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做蛋炒饭,是先炒蛋还是先炒饭

发布时间 2017年07月03日 19:42    编辑:liao    来源:淘淘美食君 时尚中国网 » Life&Style » 美食

蛋炒饭是剩饭最高明的改造版本,如何做的更加好吃入味,才是目的~

总结了几个诀窍,跟大家分享一下。

1、首先翻炒米饭,把多余的水分除掉,再加入鸡蛋液
2、倒入鸡蛋液之后,立刻麻利儿的炒起来,要让每一粒米饭都均匀的沉浸在蛋液中

用料
1棵葱 / 2个鸡蛋 / 1勺盐
2匙油 / 一大碗米饭 看个人喜好,再加点小虾仁或者其他点缀配料

做法
1.把葱洗净切成葱花,鸡蛋打到碗里,并搅拌均匀。
2.米饭入锅,翻炒至米饭粒粒分明。
3.把米饭先翻到锅的一边,加2匙油,待油热以后,倒入鸡蛋液,快速翻炒,尽量让每粒米饭跟蛋液充分混合。然后加入虾仁,撒盐,继续炒。闻到香味后撒把葱花就可出锅。

上面是做蛋炒饭的一个大致步骤,可是为什么每个人炒出来的味道不一样?接着看喽~

1.焖饭过后把饭翻松

粒粒饱满、口感一致的白米饭,是做出好吃炒饭的重要基础。饭煮熟后,别着急掀锅盖,让米饭在锅里焖10分钟,然后开锅盖把饭翻松拌匀,这样操作,米饭就会湿度均匀。

2.炒鸡蛋用筷子画圆

蛋炒饭一般有两种做法:一种是把米饭倒入蛋液中,摇匀,然后下锅爆炒。这样做出来的炒饭颜色会很好看,但如果火候把握不好,蛋腥味去不掉。

还有一种是先炒鸡蛋再炒米饭。打鸡蛋的时候,加点水或者滴两滴醋,炒起来会更蓬松。搅拌蛋液的时顺着一个方向,注意别搅出太多泡沫,这样炒出来的蛋就是有颜又有味的了。

炒鸡蛋的时候,把蛋液倒入油锅,用筷子在锅里快速的画圆搅拌,待鸡蛋变成细小的颗粒就可以起锅了。

3.隔夜饭下锅前先抓松

有种讲究,说做蛋炒饭用的米饭一定要隔夜的,因为隔夜米饭较硬不粘。

米饭放进冰箱冷藏前,要用保鲜膜封住,避免水分过多流失,炒出来的饭干硬。隔夜饭下锅前要先洒点水,并用手抓松,这样翻炒时饭粒就不易结块,更均匀。

4.炒饭前先润锅

为了防止饭粘锅烧焦,炒前务必要先润锅。

锅洗干净后大火烧干,再加入足量油烧热,轻摇锅,让油分散开布满锅内,再倒出多余的油,锅里只留适量油,再倒入蛋或饭翻炒。注意,油不要多。

5.迅速翻炒

想要粒粒分明的效果,先中火把米饭和配料、调料炒匀,再加入鸡蛋翻炒,翻炒时把饭搅散,才会有均匀融合、粒粒分明的效果,注意翻炒时速度要快,避免把饭炒老。

如果配料里有不好熟的东西,比如青豆、香菇丁。这些需要先煮熟,否则和着米饭炒太久,会变得非常硬。

6.掌握火候,快速翻炒,适时出锅

炒饭一定要用大火快速翻炒,不能恋战,炒熟就立马出锅,以免水分蒸干,口感干硬。

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