时值换季，由于昼夜的温差逐渐加大，导致最近医院里患感冒的人骤然增多，小编在这里要提醒大家及时添加衣物，注意感冒的预防和治疗。近期，英国著名科普作家詹妮弗•阿克曼在对顶尖专家访问之后，总结出了对感冒的诸多新发现，有些让人难以置信。而其中之一就说擤鼻涕无助于感冒的治疗，甚至会对身体健康造成较为严重的后果。

人为什么会流鼻涕

在说擤鼻涕的问题之前，先让我们一起来看看人为什么会流鼻涕的原因。在人的鼻孔里有一层粘膜，称鼻粘膜，当鼻粘膜受到病毒、细菌、异常气体及冷空气等的刺激后，会产生过敏反应或炎性反应，表现为鼻粘膜充血、肿胀，分泌物增多，另外，鼻子有一条与泪腺相同的管道叫鼻泪管，鼻粘膜的酸涨等刺激，也使泪腺的分泌增多并经鼻泪管流到鼻腔里，与鼻腔分泌物共同形成了鼻涕。起初为清水样的，如合并细菌感染时，可形成脓涕。因此，流鼻涕会成为感冒症状之一，而感冒鼻塞并非黏液造成的，是鼻子里血管肿胀所致。

 错误的擤鼻涕方法及危害

对于擤鼻涕的方法，大多数人都是常常用两个手指捏住两侧鼻孔，用力将鼻涕擤出，其实这种方法是错误的，也是很危险的。我们每天用鼻子呼吸，空气中含有许多灰尘、细菌和病毒等物质，如果被吸入肺中，是非常有害的。鼻腔起了一个清洁、过滤的作用，因而鼻涕中含有大量病毒和细菌。如果把两侧鼻孔都捏住，则会使鼻涕向鼻后孔挤出，到达咽鼓管或进入鼻旁窦各腔而引发中耳炎或鼻窦炎。另外，如果鼻涕向后吸，会咽入腹中刺激胃黏膜，影响消化功能，从而出现恶心、呕吐等症状。

正确的擤鼻涕方法

詹妮弗•阿克曼在发表在《每日邮报》的文章中指出，当流鼻涕时，应该用正确的擤鼻涕方法：用手指压住一侧鼻孔，用力向外出气，另一侧鼻孔的鼻涕便会擤出来，用同样的方法再擤另外一侧，这样就可以有效避免鼻涕向鼻后孔挤出而对身体造成伤害。

如何解决流涕所带来的困扰

流鼻涕最容易导致的问题就是鼻子不通气，也就是我们常说的鼻塞症状。有些感冒患者鼻塞严重，严重影响了正常休息和生活。专家建议这部分人群可以使用新康泰克通气鼻贴，该鼻贴贴上后能够扩张患者鼻腔通道，增加空气流量31%，让患者呼吸更顺畅。

另外，专家还建议流涕的感冒患者最好能够配合服用对症的感冒药物来进行治疗，如专门针对流鼻涕、打喷嚏、流眼泪、鼻塞症状的新康泰克蓝色装，这样就做到了标本兼治，好得会更快。

本文所引用英国最新感冒研究发现不代表新康泰克的观点或立场。作为感冒治疗领域的全球专业、领导品牌，新康泰克率先提出“对症用药”理念并开辟治疗感冒新模式——不同感冒症状，不同解决方案。对症治疗，当然快速有效。