2013年3月20日,农历春分,北京迎来一场春雪,银装素裹的北京在雪景的映照下格外美丽。大街上美女们的衣装并未见加厚,更多的女性着色彩艳丽的春装上班,成为京城春天里靓丽的景色。
不过春天也要注意保温保暖。专家提示:春分时节,天气变化易导致人体的平衡失调,体弱者容易生病,特别是衣着单薄的“华丽一族”,有旧病的人容易复发,诸如高血压、月经失调、失眠、痔疮等。因此,在注意保暖的同时,还要多喝水勤锻炼,定时睡眠。饮食上宜少酸增甘,以调养脾胃为主。饮食宜以温、软食物为主,少吃生冷食物??啥喑孕┚虏恕⑶鄄?、香椿、大枣、山药、土豆等食物疏肝健脾。
为自己的美貌而精心修习的美女们,大多都喜欢喝茶,有益健康又养颜,轻松简单更不必说。选择适合自己的好茶,尤其是具有滋养和减肥功能的茶,并养成经常喝茶的习惯,确实会让人受益匪浅。比如碧生源减肥茶,由绿茶和经典瘦身草本成分研制组成。其中的绿茶与荷叶,可以快速减脂。山楂能够促进消化、降脂利尿。金银花、决明子等可以排毒通络,使代谢的脂肪顺利排出体外?;褂薪使衫叮梢圆蛊?、养心安神。这样的草本组方不仅能够有效加快脂肪代谢,促进脂肪分解,而且滋补身体,更完全不必担心反弹。碧生源减肥茶的显著效果和滋养作用,无疑使它成为崇尚健康瘦身的美女们都会常备的减肥上品。
春分是清明前的一个节气,民间有冷清明热谷雨之说。春分后,北半球白昼越来越长,黑夜越来越短。春意更浓了,夏天不远了,接近穿裙子的季节,美女们,你们准备好了吗?