《黄帝内经》中记载：春生、夏长、秋收、冬藏。而“贴秋膘”是历来中国人进行“秋收”的一种习惯，民间流行在立秋这天 “补”，补的办法就是“贴秋膘”，但很多女性对此表示抗拒，认为会使体重增加。在此，Donna Bella紫琪尔专家告诉您：女性不必对“贴秋膘”过分担心，相反，适当“贴秋膘”可以使乳房cup升级。

女性的乳房主要由结缔组织、脂肪组织、乳腺、大量血管和神经等组织构成，成年女性乳腺组织由15-20个乳腺叶组成，其主要功能是泌乳;而结缔组织连接胸部浅筋和胸肌筋膜的纤维束，起支撑的和固定乳房的作用。另外，乳房含丰富的血管和神经，血管和淋巴管的主要功能是供给养分和排除废物。而脂肪组织包裹整个乳腺组织(乳晕除外)，占乳房整体的85%，决定了乳房的大小?？梢运担黾尤榉恐竞靠梢允谷榉吭诓恢痪踔斜浯?，由此可见，“贴秋膘”也不见得是件坏事。

但随着立秋的到来，天气逐渐干燥，忽冷忽热的天气也使皮肤抵抗力下降，另外，随着食欲的增加，乳房脂肪聚集力也有所增加，如果保养不当便会造成乳房皮肤松弛、下垂等问题，“秋季乳房养护至关重要，女性千万不要忽视”Donna Bella紫琪尔乳房分阶理念创始人孙红宇老师说到。

那么如何做好秋季乳房养护?Donna Bella紫琪尔孙红宇老师给出以下几项建议：

首先，女性要均衡的饮食，多吃含蛋白质较多的食物，比如蛋类、红肉类、花生、芝麻、核桃、豆类等。切记减少烟酒、咖啡等刺激性饮品的摄入。

其次，选择一件适合自己的文胸也很重要，好的文胸不仅不可以?；と榉?，还能塑造良好的胸型。内衣被称为人体的第二层皮肤，很多乳房问题都是女性穿错内衣导致的，廉价、尺码不对的内衣会给乳房产生更多负担，甚至导致乳腺疾病的产生。在内衣选择上，以纯棉材质为佳。

最后，选择一家专业的乳房养护机构至关重要。女性每年要至少做一次乳房检查，另外，25岁后的女性要到专业的机构进行乳房养护，尤其是生育后的女性，子宫、卵巢等器官受到影响，如不及时养护，便会影响女性的身材，严重的会造成更年期提前，加速衰老。

Donna Bella 紫琪尔胸部养护中心是一家专业以天然胸部养护服务为主营事业的女性系统健康管理机构。Donna Bella紫琪尔在女性乳房生长发育九个阶段的基础上，创新地提出了“乳房分阶养护”理念，将女性划分为20、30、40、50季阶，针对不同季阶女性的乳房问题，提供科学有效的解决方案，并且通过中医理疗与先进仪器相结合的方式，对女性乳房进行有针对性的专属养护。“Donna Bella紫琪尔在中国的成功之处，是将国外先进的乳房养护技术带给国内众多的女性，不仅能将乳房的外观变得丰满、性感、美丽，还能对女性进行全面的调理，最终让女性实现由内而外的蜕变，绽放真美。”Donna Bella紫琪尔执行总裁孙红宇老师说到。