一、内功心法篇

为什么要骑行川藏线？是每一个敢于挑战它的人必须首先明确的问题。而答案则关乎你此行的决心、意志、韧性以及最终的完成度。

骑行川藏线无疑会给你带来丰富的人生体验和收获，但同时也面临着艰辛的旅程和多重复杂的考验?？梢云诖赝镜姆绻?，但绝不要轻视此行的难度，做好心理建设，是完成骑行的第一步。

二、体能训练篇

身体是革命的本钱，更是挑战川藏线的前提，现在很多人都是死宅，在家呆久了，突然发力很容易出问题。建议大家在出行前一两个月，开始强化体能训练。每星期骑一趟50-100公里的短途，对自己体能充分了解，之后再安排行程。

三、资金准备篇

你是不是以为做好了心理准备、锻炼了身体素质，接下来就可以自由飞翔了？冷静点同学，你难道没有听过“兵马未动，粮草先行”这句古训吗？任何时候，资金财力都是干成一件事儿不可或缺的要素之一。

骑行川藏线很辛苦，没错；但并不是辛苦就不用“烧钱”，各种骑行装备、生活必需品、沿路住宿、餐饮，以及一旦出现意外情况的临时救急，都需要你好好准备一笔“骑行基金”，想成功完成挑战，还得先学会省钱哦~

四、衣物装备篇

如果你想像武侠片中的大侠一样，一把剑走天涯，劝你还是早早放弃骑行川藏线的打算吧~进藏骑行更像是《西游记》，想要万无一失，谁都逃不掉做沙和尚的命运，衣物、装备、药品一件都不能少。下面给大家做一个不全面的盘点，供大家查漏补缺~

1.遮阳帽、骑行头盔、魔术多用头巾（最好准备2个，换洗用）、水壶。

2.手套2副，一厚一薄。山顶下雪时，薄的骑行手套会让你的手冻僵。

短裤、短袖、长袖单衣、骑行长裤、 秋衣、秋裤、抓绒衫、冲锋衣、分体雨衣，雨鞋。（你没看错，夏天冬天的衣服都要备上。记住，你不是上山，你是上雪山）。

3.头灯（或车前灯）、工具刀（多功能瑞士军刀五星推荐）、打火机、码表、手机支架、前挂包，有条件的可以带上无人机，拍照效果无敌。

4. 洗漱用品，包括毛巾、牙刷、牙膏、香皂、洗发水、纸巾、洗衣粉、剃须刀等。

5.应急药品，包括感冒药、止泻药、创可贴、止血带、双氧水、酒精、外用止痛药等。

四、骑行用车篇

要知道，骑行川藏线的主角不止你一个，还有你的车。骑什么车，自行车、电动车、摩托车，可以根据自己的喜好和财力而定。

小编在此，要推荐大家一种全新的交通工具——雅迪电动车。电动车也能上西藏高原？电动车也能走完川藏线？真的有可能。

雅迪川藏线骑行活动如今正在火热招募骑士中。如果成为其中一员，整个骑行过程，你只需要一个好心态、一个好身体、一些穿着衣物、提前准备出游时间，剩下的就交给雅迪了！“骑行基金”、骑行座驾、骑行必需品早已为你准备好了！

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7月17日-8月31日，可以到雅迪门店报名登记，可提前免费体验试骑挑战川藏线的车7天；购买雅迪电动车，还可报名参加川藏行，有机会成为骑行挑战川藏线骑士。骑行挑战活动结束后，还有机会赢得丰厚的奖金、雅迪缤钻版电动车、头盔等惊喜大礼。

注意，不是所有电动车都叫雅迪！