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粥(congee)也称糜，是一种把稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的稠糊的食物。由于胃口差，吃不下很多人会选择喝粥，甚至还有长期..

红薯含有大量不易被吸消化酵素破坏的纤维素和果胶，能刺激消化液分泌及肠胃蠕动，从而起到通便作用。另外，它含量丰富的β-胡..

材料五花肉500克，大米1小碗，红薯一整块，葱，姜少许，花椒粒，花椒粉少许，盐，糖1小勺，味精，胡椒粉，五香粉少许，豆瓣酱..

红薯最大的特点是含有丰富和优良的膳食纤维，有利于肠胃蠕动，能使人顺畅排便，还有利于排除宿便。西医认为，排便顺畅，有利于..

说到女性，常常把女性形容为一朵花，这是由于女性的心理和生理都必要呵护，女人每每被许多可不美观身分前提影响身心康健。好比..

炎炎夏日口渴难耐，吃上一口冰凉透心的冰淇淋，是何等畅爽的一件事??！可这些冰淇淋，你敢尝试吗？玉米奶油雪糕在黄油烤香了的..