睡眠问题蔓延,睡眠产业风口来袭现代社会竞争越来越激烈,工作生活压力越来越大,紧随压力而来的睡眠亚健康问题也开始困扰着各..
现代社会工作压力大,90后都开始植发了加班、熬夜、开会轮番上阵,精力仿佛被黑洞吸走,入睡困难、睡眠障碍、易醒、多梦、睡眠..
快节奏社会,睡眠已不仅仅是生理行为,还承载着消耗心理压力的重担。睡不好会引发一系列的问题,比如记忆力低下,生理疾病,心..